Home
28 augustus 2010 In het kader van mijn herstel heb ik besloten om in Breda mee te doen aan de dicipline discuswerpen. Hiermee hou ik contact met de wedstrijden en blijft mijn moraal op peil. Op de baan van A.V. Sprint te Breda zal ik aanwezig zijn. Deur dicht voor EK Barcelona"Ik ben niet fit genoeg" 12 juli 2010 De beslissing is definitief! De trainingen met de loopnummers en vooral de sprint waren nog niet van zo'n niveau dat ik een bevredigende prestatie zou kunnen neerzetten in Barcelona, met alle risico's van dien. In Eindhoven heb ik me afgemeld voor het polshoogspringen. Hier had ik nog aan een minimumeis moeten voldoen. Ik heb me beperkt tot twee werpnummers (kogel: 13,54, discus 44,86).
Zicht op het EK BarcelonaDe mondo Keien meeting(3 juli) in Uden was weer een mogelijkheid om vormbehoud te tonen. De onderdelen kogelstoten en discus heb ik ondanks mijn blessure kunnen volbrengen. Hard werken aan mijn herstel en samen met mijn team erin geloven. Chocolademelk als sportdrank
Zware klus Unitas en Achilles Top bij NK clubsIn Sittard strijden zondag de beste Nederlandse atletiekclubs om de nationale titels in de eredivisie. Zowel bij de vrouwen (het organiserende Unitas) als bij de mannen (Achilles Top Kerkrade) is Limburg vertegenwoordigd. Maar of beide teams een kans maken tegen sterke tegenstanders als Haag Atletiek, Rotterdam Atletiek en bijvoorbeeld Phanos, valt te betwijfelen. Zowel bij de mannen als de vrouwen komen acht teams aan de start, de nummer laatst degradeert naar de eerste divisie en de nummers 5, 6 en 7 komen in september uit tegen de nummers 2, 3 en 4 van de eerste divisie in een promotie/degradatie-wedstrijd. Die competitie ontlopen zal al een zware opgave worden voor Unitas en Achilles. De ploegen werken een volledig programma af, met negentien onderdelen bij de mannen en achttien bij de vrouwen. Niet naar Götzis, hoop op EC Hengelo (Topatletiek)26 mei 2010Afgelopen zaterdag was er in Hoorn al twijfel wegens een opspelende achillespees. Nu heb ik in overleg met mijn coach definitief besloten om niet af te reizen naar Götzis. Eind juni hoop ik uit te komen bij de Europa Cup in Hengelo als voorbereiding voor de EK in Barcelona. Wedstrijdagenda op korte termijn6 meiDe komende weken ga ik meedoen aan de volgende wedstrijden: 15 mei Lisse Ter specke bokaal. 22mei Hoorn Flynth recordwedstrijden. 29/30mei Hypomeeting Gotzis http://www.meeting-goetzis.at/ Vlucht trainingsstage gecanceld19 aprilMijn trainingstage op de Canarische eilanden is tot nader orde uitgesteld.Dus behoor ik nu ook tot de "gedupeerde" van het vliegverbod.Gelukkig kan ik gewoon trainen in Sittard en Kerkrade. Maar het warme weer was wel welkom in mijn trainingsopbouw naar Gotzis. Trainingsclinic Dordrecht, succes!17 aprilDe trainingsclinic in Dordrecht was een succes. De kinderen van de plaatselijke atletiekclub hebben met veel enthousiasme deelgenomen aan de verschillende onderdelen van de meerkamp. De aanwijzingen die ik gaf resulteerde vaak in blijde gezichten en reacties als"wauw, dit helpt" of wat een verbebetering met zo'n kleine aanwijzing. Kortom jongens en meiden, top gedaan het was voor mij ook weer een geslaagde dag! Trainingstage Ayamonte28 maart-14 april 2010Ik ben goed aangekomen op mijn tweede twee weekse trainingstage van dit jaar. We zitten in het Spaanse dorpje Ayamonte dat net over de Portugese grens ligt. We zijn dan ook geland in Faro (Portugal) en naar Spanje gereden dat ongeveer 60km verderop ligt. Dit is de derde keer dat we in Ayamonte trainen. En tot nu toe hebben we prachtig weer. Het is hier elke dag 20 graden en volop zon. Het is niet zo druk op de baan zodat we ongehinderd onze progamma's kunnen afwerken zonder rekenening te hoeven houden met anderen. We zijn met onze eigen gemixte trainingsgroep op stage. Een groep met allerlei specialisten en meerkampers uit Nederland en Duitsland. Een aantal van ons zal je dan ook zeker terug gaan zien op het EK in Barcelona. Omdat onze trainingstage vroeg valt doen we nog veel basis werk. Helaas heb ik nog een beetje last van mijn achilles pees dus daarom doe ik nog een aantal dingen op de fiets. Wel heb ik alweer een record gescoord op de 10-er hop (10hinken) 41.20m waar ik heel blij mee ben. Dat geeft me weer wat zelfvertrouwen en weet dat het met de kracht wel goed zit. De bedoeling is om me klaar te stomen voor Götzis eind mei en me daar definitief te kwalificeren voor de EK in Barcelona. Foto's: lekker trainen in de zon, Mijn coach Joachim overlegt met fysiotherapeut Ben Wijkel. Het krachthonk slaan we niet over. Groeten uit het zonnige Ayamone 6e Spinningmarathon stichting Kleine Beer een succesOp Zondag 31 januari was het weer een prachtige sportieve dag, als ambassadeur van de stichting zamelen wij geld in voor kinderen die vechten om groot te worden. 400 mensen op de spinfiets in discotheek Bozzini. Topsport is ondernemen&ondernemen is topsportWilt u ook een boeiende presentatie in uw bedrijf, vereniging of studieclub over de Trainingstage Zuid-AfrikaJanuari 2010Trainingstage Stellenbosch Zuid Afrika Op tweede kerstdag zijn we vertrokken voor een 2 weekse trainingstage in Zuid Afrika. Stellenbosch is de plaats waar we altijd naar toe gaan. Een half uur van Kaapstad vandaan. Samen met de A selectie van de atletiekunie en mijn Duitse trainingsmaatjes Sebastian Bayer en Tim Riedel. Omdat ik niet helemaal fit ben vanwege mijn schouderblessure en een onwillge buikspier hebben we een schema opgesteld dat meer gericht is op de basis. En daar hebben we ook hard aan gewerkt. Omdat ik het indoor seizoen oversla hebben we nu ook de tijd om alles goed te laten herstellen. Ondanks het niet explosievere werk heb ik toch een goede trainingtage achter de rug. Het weer was zoals altijd rond deze tijd perfect. Elke dag tussen de 30 en 40graden celsius. Langzaam merk ik dat het met mijn schouder de goede kant opgaat en dat geeft wel weer vertrouwen. Ik hoop over een week het werpen weer op te pakken zodat ik genoeg tijd heb om me voor te bereiden voor de zomer. Helaas vliegt de tijd altijd als je op trainingskamp bent en ben je voordat je het weet weer in het koude Nederland beland. Het is hier ongeveer 40 graden kouder dus dat is wel weer even wennen. Zeker nu merk je het verschil met trainen. De atletiek baan is helemaal ondergesneeuwd dus moeten ons beperken met loopjes in de indoorhal in Sittard. Eind maart staat de volgende stage gepland in Zuid Spanje. Ik heb er nu alweer zin in.
Geld inzamelen voor het goede doelStichting kleine beerIndoorcyclingmarathon 2010 Bozzini, 30 en 31 januariAls Ambassadeur van stichting kleine Beer, ben ik op 30 en 31 januari aanwezig in discotheek Bozzini in het Rodastadion Kerkrade. DMV indoorcyclingmarathon zamelen we geld in voor chronisch zieke kinderen en kinderen met Kanker in Limburg.Hier staan 200 fietsen opgesteld waar je met een presenter onder het genot van super muziek, geluid en een DJ in blokken van 3 uur heerlijk kunt fietsen. Info: www.stichtingkleinebeer.nl of www.Indoorcyclingmarathon.nl
Beste wensen voor 2010Graag wens ik alle familie, vrienden, sponsors en supporters veel gezondheid en succes toe.
|
|||||||||||||||||||||||||
|
19/08 10:05 |
100 Metres |
|
19/08 11:15 |
Long Jump |
|
19/08 13:00 |
Shot Put |
|
19/08 18:05 |
High Jump |
|
19/08 20:45 |
400 Metres |
|
20/08 10:05 |
110 Metres Hurdles |
|
20/08 11:10 |
Discus Throw |
|
20/08 14:25 |
Pole Vault |
|
20/08 18:05 |
Javelin Throw |
|
20/08 21:15 |
1500 Metres |
Video-interview met Joachim Schulze en Eugène Martineau
12 augustus
Voorbereiding WK in Berlijn
Maandag 10 augustus
Nog een week voordat het WK in Berlijn zal beginnen.
Als onderdeel van mijn voorbereiding heb ik een trainingsweek in Papendal gehad.
Deze trainingsweek ging gelukkig redelijk goed. Hopelijk een voorbode voor het WK.
Verspringen was een van mijn beste onderdelen deze week.
Werken aan scherpte
Verder hebben we niet zo heel hard getraind, maar vooral aan mijn scherpte gewerkt, wat natuurlijk ook vaak de extra aandacht vergt. De training was kort en explosief.
In Papendal werd ik vergezeld door mijn trainingspartners Tim Riedel en Sebastiaan Bayer.
Twee grote Duitse talenten.
NK in Amsterdam
Na mijn trainingskamp had ik het NK in Amsterdam waar ik polsstokhoogspringen en speerwerpen heb gedaan.
Beide onderdelen gingen niet helemaal volgens verwachting helaas.
Ik voelde wel dat ik wel dat ik een week scherp had getraind en dat wel de oorzaak zijn geweest.
Nu na terugkomst merk ik dat mijn benen steeds frisser aanvoelen en alles wat makkelijk gaat.
Nu 2 weken voor het WK zijn we de laatste puntjes op de i aan het zetten hetgeen resulteert in goede trainingsresultaten.
Ik ben er bijna klaar voor!!!
Ik weet zeker dat ik over iets minder dan 2 weken er helemaal klaar voor ben.
Het is weer tijd voor een nieuw PR!
WK Berllijn 15-23 augustus
"Doe FF gezond" 17 juni
Op woensdag 17 juni 2009 organiseren GGD ZHZ en Sportbedrijf Dordrecht een
Gezondheidsmarkt in de Dordtse wijk Krispijn. Schooljaar 2008-2009 stond in
het teken van Doe ff Gezond. Op de basisscholen in Krispijn stonden de lessen
op school, in de gymzaal en tijdens het naschoolse programma in het teken van
een actieve en gezonde leefstijl. De Gezondheidsmarkt sluit dit gezonde
schooljaar af.
Gezondheidsmarkt wordt aangegrepen voor het eerst deze 4 verenigingen
(waaronder Atletiekvereniging Hercules) in de publiciteit te zetten.
Mijn bijdrage
In een leuke clinic zal ik de kinderen laten proeven van een aantal van de sporten van tienkamp. Samen sprinten, springen en gooien met de kogel. Verder zal ik ze vertellen hoe het voelt om te mogen doen waar je goed in bent. De kick van 2 Olympische spelen en de voldoening die dit geeft.
Ik kijk uit naar een leuke middag in Dordrecht.
Sport met "handicap"
vrijdag 5 juni
Op het rijk van margraten heb ik samen met andere Limburgse sporters afgelopen vrijdag deelgenomen aan het go for Gold evenement 2009.Samen met sport collega's was het even wennen op de golfbaan. De handicap was dat je niet kon springen, rennen, en gooien, maar met een aardige swing de bal zo ver mogelijk moest krijgen op de driving range. Best wel een opgave!
Anders als het stoten van een kogel of het gevoel bij speerwerpen.Samen met de collega's sporters in een ontspannen omgeving kennis maken en bijpraten met Rens Blom. Samen hetzelfde doel, Londen 2012! Een leuke dag verzorgd door provincie en huis van de sport.
Götzis 2009, 9e plaats
Yes, 8083 punten! WK Berlijn veilig
In het Oostenrijkse Götzis heb ik weer een stap gezet naar het piekmoment van 2009 het WK in Berlijn.Mijn puntentotaal was 353 punten meer dan het minimale aantal dat ik moest behalen om aan het WK in Berlijn te mogen deelnemen. De eerste dag was een succesvolle dag, normaal is dat mijn tweede dag. Helaas heb ik op de drie laatste onderdelen punten laten liggen.Geen persoonlijke records, maar kwalificatie was het uitgangspunt, hierop kan ik met een goed gevoel terugkijken. Een negende plaats in een veld van wereldtoppers geeft een goedgevoel.
Als ik nu de voortgang kan continueren en de eerste goede dag kan combineren met de normaal beste tweede dag., dan zou het in Berlijn wel eens het beste van twee werelden kunnen zijn. De laatste vijf jaar heb ik niet meer ontbroken op de grote wedstrijden dit geeft een zeker gevoel voor de komende voorbereiding via kleinere wedstrijden.
Supporters bedankt!
Iedereen die mij tijdens de wedstrijd vanuit thuis of in het stadion hebben ondersteund wil ik van harte bedanken. Het doet me goed om de groep "vrienden van Eugene"te zien groeien.
Flynt recordwedstrijden Hoorn zaterdag 24/zondag 25 mei
Wederom een fantastisch weekend om te sporten! Lekker weer en een goede ambiance en een persoonlijk record na 5 jaar bij het kogelstoten.
De voorbereiding voor Götzis lopen goed, de wedstrijdspanning begint weer te komen en ik kijk terug op een goede wedstrijd in Hoorn.Ik ben in Hoorn gestart op 3 onderdelen, op de 100m noteerde ik een zesde plaats in de serie met 11,37sec. Bij het kogelstoten kwam ik bij laatste poging tot een afstand van 14,06(5e), het verspringen leverde een tweede plaats op.Met een goed gevoel weer terug naar Kerkrade, lekker weer beginnen aan mijn trainingsweek.
Nationale clubkampioenschappen in Denhaag 16-17 mei
Dit weekend ben ik met mijn ploeggenoten van Achilles-Top 4e geworden in de nationale competitie.
Rotterdam atletiek sleepte bij zowel mannen als vrouwen het kampioenschap binnen. Na een aarzelende start waren we tot het laatst in de race voor het kampioenschap. Helaas miste we onze topper op de verspring decipline Sebastian Beyer.
Aanvankelijk hadden we een ploeg om mee te doen met de eerste prijs, maar naar een paar afzeggingen hebben we onze doelstelling terug geschroefd naar lijfsbehoud. En dat hebben we gehaald, maar het is wel zuur als je op het laats maar 1 punt te kort komt voor een derde plek. Tom Corstjens nog altijd licht geblesseerd bereikte toch een derde plaats bij het discuswerpen met 45,38m. Frans Bouwmans eindigde bij het verspringen als derde met 7,05m.
Prestaties
over mijn eigen prestaties ben ik heel tevreden. Begon met speerwerpen waar ik goed stond te gooien. alle 4 de worpen over 66m en de verste 68m!
Ik moet zeggen dat het speerwerpen van een zeer hoog niveau was want ik werd er maar 4e mee. Bij het polstokhoogspringen ging het ook goed. Heb een hele tijd niet meer gesprongen maar dat was eingelijk niet te zien. Ik heb tot 4.80m gesprongen en ben daarna gestopt omdat ik de wedsrtijd al had gewonnen en de maximale punten voor achilles top had binnen gesleept. Daarna was ik 2e loper van de 4x400m.
Clubrecord
We liepen een clubrecord met 3.15 en mijn split tijd was 49.4s. Dus al met al lijkt het erop dat ik langzaam in vorm begin te komen voor Gotzis.
Op naar Gotzis
Volgende week heb ik nog een laatste test en hopelijk gaat dat ook goed voor ik naar Oostenrijk afreis. Genoeg reden om samen terug te kijken op een sportief geslaagd weekend met de mannen van Achilles-Top.
Ter Speckebokaal Lisse 9 en 10 mei 2009
De wedstrijd op de atletiekbaan in de schaduw van de Keukenhof is de traditionele opening van het baanatletiekseizoen.
Naast mijn aanwezigheid waren Jolanda Keizer (zilver op het recente EK-indoor), Europees kampioen op de 800 meter Bram Som en de kogelstootsters Melissa Boekelman en Denise Kemkers belangrijke publiekstrekkers. Duidelijk was dat onze focus ligt bij het WK in Berlijn(augustus) en dat deelname aan de wedstrijden in Lisse een hernieuwde kennismaking zijn met de buitenactiviteiten op de atletiekbaan. Tussen de trainingen door weer eens lekker snuiven aan de wedstrijdprikkels. De uitslagen waren"zozo". Wel weer lekker om even onder elkaar het wedstrijdgevoel op te roepen in het lekkere zonnetje in Lisse.
Mijn auto is beschikbaar voor sponsors!
Heeft u interesse om uw bedrijfsnaam terug te zien op mijn auto en op vele nationale en internationale sportaccomodaties? Kijk bij onderwerp sponsoring vanaf €250,- per jaar.
Terug van geslaagde trainingsstage in Spanje
Als voorbereiding op de wedstrijden in Berlijn ben ik 14 dagen in trainingskamp geweest samen met mijn trainer,enkele trainingsmaatjes en de professionele ondersteuning van mijn Fysiotherapeut Ben Wijkel. Helaas had ik vanaf zaterdag een kleine blessure waardoor ik even gebruik heb gemaakt van het goede weer en de 2 dagelijkse fysio behandeling.
Wilt u ook lid worden van mijn sponsorclub "Vrienden van Eugène"?
Ga naar de rechter bovenhoek op deze pagina en klik op sponser mij en ontvang een vriendenshirt vanaf €25,- sponsoring.
Bedankt nieuwe sponsors!
Graag bedank ik de leden van mijn stichting, die alles in het werk stellen om de route naar Londen 2012 zo optimaal mogelijk te kunnen volbrengen.
Kerkrade bedankt!
Op 3 april ben ik uitgeroepen tot sporter van de het jaar 2008 van de gemeente Kerkrade. Iedereen bedankt die deze titel mogelijk hebben gemaakt.
Algemeen
Van de verslaggever van het Limburgs dagblad.
De tienkamper verdient de uitverkiezing onder andere aan zijn veertiende plaats tijdens de Olympische Spelen in Peking.
Achilles Top, Proficiat!
Sportploeg van het jaar werd het eerste mannenteam van Achilles Top dat promoveerde naar de eredivisie van de Nederlandse atletiekbond.
Eugène Martineau negende met drie pr's
Meerkamper Eugène Martineau is tijdens het EK indoor in Turijn op de zevenkamp als negende geëindigd met een totaal van 5884 punten, een nieuw persoonlijk record. Hij kwam twee punten tekort voor de gewenste achtste plaats. Zijn oude record stond op 5766 punten uit 2005 in Madrid.
Persoonlijk record!
Bij het verspringen kwam Eugène eveneens tot een persoonlijk record met een sprong van 7.40 meter. Ook bij het polsstok hoogspringen boekte hij met 5.00 meter een persoonlijk record indoor. Zijn overige prestaties waren: 60 meter in 7.18 sec., kogelstoten 13.63 meter, hoog 2.00 meter, 60 meter horden 8.33 sec. en de afsluitende 1000 meter ging in 2.43.46 minuten. Een zeer solide prestatie van onze tienkamper en een prima uitgangspositie voor het WK outdoor in augstus in Berlijn.







